服务热线:4008-093-193
N
您所在的位置是:主页 > 资讯动态 >
您所在的位置是:主页 > 资讯动态 >

糖尿病知识(三)和妊娠糖尿病饮食

发布时间:2019-10-28 16:41

  诊断。

  糖尿病的诊断一般不难,空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊,诊断糖尿病后要进行分型:。

  1.1型糖尿病。

  发病年龄轻,大多<30岁,起病突然,多饮多尿多食消瘦症状明显,血糖水平高,不少患者以酮症酸中毒为首发症状,血清胰岛素和C肽水平低下,ICA,IAA或GAD抗体可呈阳性,单用口服药无效,需用胰岛素治疗。

  2.2型糖尿病。

  常见于中老年人,肥胖者发病率高,常可伴有高血压,血脂异常,动脉硬化等疾病,起病隐袭,早期无任何症状,或仅有轻度乏力,口渴,血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊,血清胰岛素水平早期正常或增高,晚期低下。

  检查。

  1.血糖。

  是诊断中山好智通糖尿病的惟一标准,有明显“三多一少”症状者,只要一次异常血糖值即可诊断,无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值,可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。

  2.尿糖。

  常为阳性,血糖浓度超过肾糖阈(160~180毫克/分升)时尿糖阳性,肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性,因此,尿糖测定不作为诊断标准。

  3.尿酮体。

  酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。

  4.糖基化血红蛋白(HbA1c)。

  是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物,反应不可逆,HbA1c水平稳定,可反映取血前2个月的平均血糖水平,是判断血糖控制状态最有价值的指标。

  5.糖化血清蛋白。

  是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物,反映取血前1~3周的平均血糖水平深圳好智通。

  得了妊娠糖尿病后,你在怀孕期间饮食就更要注意合理营养,当你的身体不能有效地分泌和利用胰岛素(即一种由胰腺产生的激素,能让细胞把血液中的糖分——葡萄糖转化为可用的能量),就会得糖尿病。

  1,饮食要多样,一天所摄入的卡路里和碳水化合物要均匀分配,确保正餐和零食的比例合理,无论是美国的糖尿病协会(ADA),还是中国的营养学会都会建议,妊娠糖尿病的孕妇一日三餐只吃较少到中等的量,然后再每天吃2~4次零食,其中包括一次晚餐后的零食,虽然你的正餐可能比你平时吃的碳水化合物少,但复合碳水化合物还会继续为你提供大部分卡路里。

  2,不要错过任何一餐,吃饭要坚持定时定量,每餐饭量差不多,好智通糖尿病治疗仪如果你日复一日每天都能坚持在一天中平均分配你吃的东西(而不是一顿像小鸟,下一顿又狼吞虎咽),你的血糖水平就会更加稳定。

  3,吃好,因为妊娠糖尿病孕妇的血糖水平早上最可能出现紊乱,为了把血糖控制在健康范围内,你多半需要控制碳水化合物(包括面包,谷类,水果和牛奶)的摄入,增加蛋白质的摄入量,尽可能不要吃水果,喝果汁。

  4,多吃高纤食物(例如新鲜水果和蔬菜),全麦面包,谷类和豆类食物,这些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢,可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高,蔬菜中魔芋,芹菜,竹笋,香菇,木耳,各种菌类膳食纤维都很丰富,而对于水果,在妊娠糖尿病病情控制满意的情况下(如空腹血糖小于5.8mmol/L,餐后2小时小于6.7mmol/L),可酌情吃水果,尽量选择中康好智通糖尿病治疗仪低升糖指数的水果,如青苹果,梨,桃,草莓,柚子,桔子等,而西瓜,香蕉相对而言,血糖生成指数较高,尽量少吃,水果最好在餐间食用,每天一份的量,若妊娠糖尿病期间的血糖控制不理想,可考虑用黄瓜,西红柿等代替水果。

  5,少吃(或者干脆完全不吃)含有单糖的食物和饮料,例如汽水,果汁,果味茶以及大部分甜点,因为这些食物会迅速升高血糖水平,如果你想吃甜东西,咨询医生看看能不能吃含有人工甜味剂的食物。

  6,牛奶含的乳糖很高,因为这是一种单糖,所以,如果你一天喝奶超过2~3杯,可能需要控制奶量,并且找到其他获取钙的替代方法,为了减少糖负荷,妊娠糖尿病孕妇可以用少量多次的方式喝奶,或喝糖尿病配方奶,也不妨尝试在苏打水里放一点柠檬,橙汁。

  中康好智通实业有限公司是一家专业以人类健康产业为主导的企业,主要销售高科技物理治疗仪器及健康管理服务,https://www.haozhitong.cc/。

上一篇:糖尿病知识(五)和降血糖食物 下一篇:没有了

  • 我们的电话4008-093-193
  • 我们的邮箱1798728100@qq.com
  • 我们的地址广东省中山市东区齐乐路8号良安大厦7楼
  • 我们的微信号好智通实业